養(yǎng)生小常識:雞蛋灌餅怎么做才最好吃?
【導讀】雞蛋灌餅怎么做才最好吃?要做好雞蛋灌餅不難,要做好吃的雞蛋灌餅就得下點功夫了,小編現在教你們怎樣做的好吃,下面就是具體的材料及制作步驟:
用料
主料小麥面粉200克輔料雞蛋6個韭菜1小把生菜1顆調料色拉油適量豆瓣醬適量水100克蒜蓉辣醬適量芝麻醬適量雞蛋灌餅的做法1.面粉200克放在和面盆中,用筷子在面粉里扎個小洞
2.分次倒入80克熱水
3.用筷子把熱水與2/3的面粉攪拌成雪花狀面絮
4.分次往剩下的1/3干面粉里倒入約10~15克的冷水
雞蛋灌餅的制作5.用筷子把冷水與1/3的干面粉攪拌成雪花狀的面絮
6.用手把所有的面絮揉合在一起,揉成光滑的面團,蓋一塊濕布放一邊餳制20分鐘左右。(水的量根據面粉的筋性而定,不同的面粉筋性不同,所用水的量也不一樣,所以,加水的時候要分次加入,不要一次把水倒入。)
【面餅坯的制作方法】:
7.餳好的面團放在案板上