養(yǎng)生小常識:大麥茶功效與作用

 

養(yǎng)生小常識:大麥茶功效與作用

【導(dǎo)讀】大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料,大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝大麥茶不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用。那么大麥茶具體有什么功效呢?

大麥茶的功效

美白,調(diào)理腸胃,幫助消化。

飲用方法:

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麥茶,再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不愿意煮可以用開水直接泡,泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

大麥茶的功效與作用

3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱吧,會是很好的解暑飲料。注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強(qiáng),除非便密,不然適量啊。

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