養(yǎng)生小常識(shí):怎么用微波爐煮玉米？
【導(dǎo)讀】夏季是玉米盛產(chǎn)的旺季，現(xiàn)在玉米的種類可謂是豐富多樣呢，有水果的、軟糯的，白色的，黃色的，黑色的，彩色的.......，喜歡玉米，是因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，粗纖維有益人體健康。那么怎么用微波爐煮玉米？
以前最常用的方法就是煮玉米，后來(lái)同事介紹了一種簡(jiǎn)便的方法：微波爐。省時(shí)、快速，不用為了一、二個(gè)玉米也耗費(fèi)那么長(zhǎng)時(shí)間煮，幾分鐘就可以解決，隨吃隨做，永遠(yuǎn)新鮮喲。
1.將準(zhǔn)備制作的鮮玉米剝?nèi)ネ馄?/p>
2.用清水將玉米清洗干凈，表面多帶些水分
3.準(zhǔn)備盛放玉米的容器也用水濕潤(rùn)一下（我第二次多加了些水，感覺(jué)玉米更滋潤(rùn)）
4.將玉米放入容器內(nèi)
5.將容器放入微波爐中，調(diào)到高火加熱，時(shí)間定好4分鐘。
玉米6.在第三分鐘的時(shí)候你就能聞到玉米的香味了。
7.時(shí)間到，將玉米取出稍涼即可食用啦。
小貼士感覺(jué)加點(diǎn)水口感更軟糯，為了節(jié)省時(shí)間可以加點(diǎn)熱水。
時(shí)間需要依據(jù)玉米的大小及各自的微波爐功率適當(dāng)調(diào)整。
