養(yǎng)生小常識:杞菊決明子茶的不同做法
【導(dǎo)讀】杞菊決明子茶近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。下面給大家介紹幾種杞菊決明子茶的做法。
[原料]枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
[制法]將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。
[用法]當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
[功效]清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
杞菊決明子茶
