養(yǎng)生小常識(shí):決明子的功效和作用
【導(dǎo)讀】決明子又稱“還瞳子”,決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,其保健功能日益受到人們的重視。決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。這種小東西又有什么功效和作用呢。
決明子的功效:
1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液對(duì)麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。
但浸劑對(duì)麻醉兔降壓作用不明顯,而用決明子酊5毫升,降壓較明顯,且持續(xù)時(shí)間較長,用同量稀醇靜注,亦可降壓(可立即恢復(fù))。
對(duì)離體蟾蜍心臟有抑制作用;對(duì)血管有收縮作用(下肢灌注法)。
在慢性實(shí)驗(yàn)中,煎劑每日2克(生藥)/公斤,無降壓作用。
決明子的功效和作用2、抗菌作用種子的醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用,而水提取物則無效,水浸劑(1:4)在試管中對(duì)某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。
含大黃酚,但量不多,可能與其輕度的抗菌,瀉下作用有關(guān)。
決明子的作用:
決明子有多種醫(yī)療保健作用。
例如,治療高血壓,可取適量決明子,炒黃后搗成粉,加糖用開水沖服,每次3克,每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
治療高脂血癥,可取決明子、澤瀉各15克,赤芍12克,靈芝、山楂各9克,每日l劑,分2次水煎服;或取生決明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。
治療便秘或習(xí)慣性便秘,可取炒決明子10—15克,冰糖10克,沸水沖泡當(dāng)茶飲用,每日1劑,每劑泡3次;或取經(jīng)粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右,對(duì)入20—30克蜂蜜并攪勻,每曉服l劑或早晚分服。
對(duì)于老年習(xí)慣性便秘,還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。對(duì)于老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;
若老年人有氣虛之癥,宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶,不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。需要注意的是,氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用本品。