養(yǎng)生小常識:全面了解決明子的營養(yǎng)功效

 

養(yǎng)生小常識:全面了解決明子的營養(yǎng)功效

【導讀】如何全面了解決明子的營養(yǎng)功效。決明子的營養(yǎng)功效都有什么呢?決明子性味甘、苦、咸,微寒,歸肝、大腸經(jīng),具有清熱明目、潤腸通便之功效。其為明目佳藥,常用于目赤、目暗等癥。如用于頭痛頭暈等癥,可與鉤藤、夏枯草、菊花等藥物為伍。此外,本品性涼潤,又有清熱潤腸通便之效,用于內(nèi)熱腸燥、大便閉結(jié)等癥,常與火麻仁、瓜蔞仁等同用。

決明子的功效與其炮制有一定關(guān)系,生用有苦寒甘潤、潤腸通便之效,治便秘;炒后緩其寒性,易于煎出和粉碎,有疏風清肝、明目之效果。煎服10~15克,用于通便不宜久煎,氣虛便溏者不宜使用。其保存應(yīng)放置通風干燥處。

決明子的化學成分比較復(fù)雜,經(jīng)現(xiàn)代藥理學研究證實,其成分主要含有大黃酚、決明子素、決明甙等。此外還含有甾醇糖類、脂肪酸、蛋白質(zhì)及人體必需的微量元素。

決明子的藥理作用主要表現(xiàn)在降血壓、降血脂和通便等方面。動物實驗表明,決明子的水浸液、醇水浸出液,對麻醉的貓、狗都有降低血壓的作用,但對其心率和呼吸無顯著影響;決明子散有降低血漿總膽固醇和甘油三酯的作用;決明子的流浸膏瀉下作用在給藥3~5小時內(nèi)達到高峰。此外,決明子還有增強免疫、抑菌、促進胃液分泌等作用。

全面了解決明子的營養(yǎng)功效

降血脂:

在中醫(yī)經(jīng)典古籍里并沒有高脂血癥這個病名,但對類似高脂血癥的病因、病機、證候、治則卻有很多描述。目前,中醫(yī)藥治療高脂血癥的研究進展很快,辨證分型很多,根據(jù)臨床所見,大體可分為脾胃失調(diào)、痰濕壅盛、肝腎不足、虛陽上亢等類型。

對于脾胃失調(diào)、痰濕壅盛,表現(xiàn)為形體豐滿、頭暈胸悶、脘痞脹滿、食少納呆、肢體倦怠無力等癥的病人,可試用下列方法:

降脂減肥

材料:干荷葉60克,生山楂、生苡仁各15克,花生葉15克,橘皮15克,茶葉30克。制作:上藥共為細末,沸水沖泡代茶飲。

功能:具有醒脾化濕、降脂減肥的作用,適用于高脂血癥和單純性肥胖癥。

三花橘皮茶

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷葉各60克,橘皮10克。

制作:上述諸藥共為細末,開水沖服代茶飲。

功能:其健脾理氣、利濕消脂之功較佳。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導。)
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