養(yǎng)生小常識:草魚的做法 豌豆茄汁草魚

 

養(yǎng)生小常識:草魚的做法 豌豆茄汁草魚

【導讀】草魚屬鯉形目鯉科雅羅魚亞科草魚屬。草魚的俗稱有:鯇、油鯇、草鯇、白鯇、草魚、草根(東北)、混子、黑青魚等。今天叫大家一款美味可口的菜譜,豌豆茄汁草魚。

豌豆茄汁草魚

主料

草魚中段500g,豌豆70g,輔料油,鹽,淀粉,雞蛋,1個鮮抽,姜,胡椒粉,番茄醬,料酒,

1.準備好食材

2.草魚塊去魚鱗,去大骨,洗凈,切片

3.淀粉,雞蛋,加一點水攪拌成蛋糊

草魚的做法 豌豆茄汁草魚

4.把草魚片上蛋糊

5.鍋里放400克油,油7分熱,放下魚片中火炸

6.轉(zhuǎn)色,撈出

7.全部炸好,再復炸一下

8.瀝去油盛出

9.鍋剩底油,放姜末豌豆煸炒

10.加點水,煮至豆熟,放番茄醬

11.放點鹽,鮮抽,料酒,胡椒粉,煮至汁稠盛出

12.倒在草魚片上即可

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡,僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導。)
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