養(yǎng)生小常識:解析決明子茶的五大作用
【導(dǎo)讀】決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。那么決明子茶到底有什么功效和作用呢?
效1清肝明目
如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。
2降脂降壓
其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3抗電腦輻射
經(jīng)常喝決明子茶可以保護視神經(jīng),特別對白領(lǐng)族,經(jīng)常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。
解析決明子茶的五大作用4軟化血管
對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者,有軟化血管,降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。
5清腸通便
對經(jīng)常便秘,能使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之癥,慢性便秘患者,常服無流弊。