養(yǎng)生小常識:孩子天天吃蜂蜜小心吃出性早熟

 

養(yǎng)生小常識:孩子天天吃蜂蜜小心吃出性早熟

【導(dǎo)讀】你知道如何挑選優(yōu)質(zhì)蜂蜜嗎?你知道哪種蜂蜜適合自己嗎?蜂蜜可分冬蜜、菊花蜜、山楂蜜、百花蜜等等。不同的蜂蜜對應(yīng)不同的體質(zhì),蜂蜜不要亂吃。人們食用蜂蜜經(jīng)常是通過將蜂蜜沖水的方式,要想喝對蜂蜜水,我們首先應(yīng)該學(xué)會挑選優(yōu)質(zhì)蜂蜜。

優(yōu)質(zhì)蜂蜜挑選要點(diǎn):

1.黏度:優(yōu)質(zhì)蜂蜜應(yīng)為稠厚液體,把蜂蜜滴在掌心,用手指搓揉指感沾膩的質(zhì)量為佳。

2.味道:入口柔軟細(xì)膩、清潤爽口、甘甜清新、回味輕悠的為優(yōu)質(zhì)蜂蜜;入口綿潤、喉感麻辣、味道甜膩、回味較重的為次級蜂蜜。

3.沉淀:以1:5的比例將蜂蜜與水混合稀釋,靜置一整天后,如無沉淀則為優(yōu)質(zhì)蜂蜜。

4.氣味:單一品種的花香氣溫明顯,如紫云英蜜有青草氣息,槐花蜜有槐花香味,氣味純正無雜味的為優(yōu)質(zhì)。

你適合喝什么樣的蜂蜜水:

1.玫瑰蜂蜜

特色:美容養(yǎng)顏,滋潤肌膚

推薦使用人群:內(nèi)火煩躁、活血化瘀的女性。

2.荔枝蜂蜜

特色:甘甜爽口,營養(yǎng)豐富

推薦使用人群:氣血雙虛、虛火旺盛、心悸失眠的人群及追求健康靚麗的中青年。

孩子天天吃蜂蜜小心吃出性早熟

3.枇杷蜂蜜

特色:治痰療咳,清熱利尿

推薦使用人群:久咳不止、肝、腎功能弱的人群。

4.黨參蜂蜜

特色:名貴藥源植物蜜,補(bǔ)中益氣

推薦使用人群:體虛、胃寒、心悸失眠及貧血人群。

5.棗花蜂蜜

特色:補(bǔ)脾益胃、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)血安神

推薦使用人群:氣虛畏寒、虛寒型胃脘疼痛、脾胃虛寒、腹脹便秘的人群。

選對適合你的優(yōu)質(zhì)蜂蜜,喝出功效,喝出健康。喝對的,十分重要。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護(hù)肝交流群