養(yǎng)生小常識(shí):蜂蜜的五大美容養(yǎng)生功效

 

養(yǎng)生小常識(shí):蜂蜜的五大美容養(yǎng)生功效

【導(dǎo)讀】蜂蜜是一種傳統(tǒng)是飲品,老少皆宜,我也非常喜歡,原因就是它很甜,哈哈,然您見笑了。其實(shí)蜂蜜逼近甜而且還有很多功效比如美容養(yǎng)顏呀,潤腸通便啦,我們來細(xì)細(xì)說一說蜂蜜的五大美容養(yǎng)生功效吧!

蜂蜜的五大美容養(yǎng)生功效

(一)提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。

蜂蜜的五大美容養(yǎng)生功效

(二)促進(jìn)長(zhǎng)壽

前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜,是對(duì)人體的綜合調(diào)理,而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。

(三)抗菌消炎、促進(jìn)組織再生

優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗,表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí),蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。

用法:在處理傷口時(shí),將蜂蜜涂于患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進(jìn)傷口愈合,防止感染。

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