養(yǎng)生食譜:雞蓉魚肚怎么做 雞蓉魚肚的做法

 

養(yǎng)生食譜:雞蓉魚肚怎么做 雞蓉魚肚的做法

雞蓉魚肚怎么做?雞蓉魚肚的做法?魚肚的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,魚肚具有補(bǔ)腎益精,滋養(yǎng)筋脈、止血、散瘀、消腫等功效。下面,就來教朋友們:雞蓉魚肚怎么做?雞蓉魚肚的做法?

雞蓉魚肚

菜系:川菜

功效:腎調(diào)養(yǎng)食譜營養(yǎng)不良食譜

口味:咸鮮味

工藝:燜

雞蓉魚肚的特色:

色白,軟嫩鮮香。

雞蓉魚肚的制作材料:

主料:魚肚100克

輔料:雞胸脯肉100克,雞蛋清150克,蝦米10克,火腿25克

調(diào)料:淀粉(玉米)25克,姜25克,大蔥50克,料酒25克,胡椒2克,味精2克,鹽5克

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