養(yǎng)生食譜:教您香辣羊蝎子怎么做,如何做香辣羊蝎子才好吃
羊蝎子就是羊大梁,因其形狀酷似蝎子,故而俗稱羊蝎子。羊蝎子常可用來做清湯火鍋,味道鮮美。羊蝎子油而不膩,瘦而不柴。低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質(民間常以此醫(yī)治骨質疏松癥者)。易于吸收,有滋陰補腎,養(yǎng)顏壯陽功效。是養(yǎng)生美食,常食用者延年益壽,青春永駐??胺Q老少皆宜上乘美味佳肴。
菜系及功效:京菜
香辣羊蝎子的制作材料:
主料:新鮮羊蝎子一根。蔥,姜,辣椒,花椒,陳皮,大料,孜然粒,草果。
教您香辣羊蝎子怎么做,如何做香辣羊蝎子才好吃
1.羊蝎子剁成塊,洗干凈,放入冷水鍋里中火煮,讓血水濾出來,不停的撇去浮沫。
2.關火,把鍋里的水倒出來,然后放水龍頭下面把羊蝎子沖干凈。
3.重新放水沒過羊蝎子,放入蔥段,姜片,這些最好多放一些去腥膻味道,然后放一把辣椒,一把花椒,陳皮一小撮,大料四個,孜然粒一把,草果兩三個。
4.加入醬油,糖,開大火燒開之后轉小火慢慢燉。
5.大概燉到40分鐘的時候加鹽調到自己喜歡的口味,再燉半小時左右就可以吃了。
6.剩下的湯可以做鍋底涮菜和豆皮吃。