養(yǎng)生食譜:廣式蘿卜糕怎么做,如何做廣式蘿卜糕才好吃

 

養(yǎng)生食譜:廣式蘿卜糕怎么做,如何做廣式蘿卜糕才好吃

口味咸鮮味,主料有小麥面粉、白蘿卜、臘肉(生)、輔料為蝦米。蘿卜又稱(chēng)菜頭,取其好彩頭的諧音,是過(guò)年時(shí)最應(yīng)季又最討好的蔬菜。廣式蘿卜糕的特色是質(zhì)地細(xì)致,風(fēng)味鮮香,缺點(diǎn)是太嫩了,不適合做湯。

菜系及功效:粵菜

廣式蘿卜糕的制作材料:

主料:自發(fā)粉3杯,白蘿卜900克,臘肉(或香腸)200克,海米2大匙鹽1茶匙,胡椒粉少許,味精少許

教您廣式蘿卜糕怎么做,如何做廣式蘿卜糕才好吃

1.自發(fā)粉用3杯水調(diào)勻使之溶解成自發(fā)粉漿。

2.蘿卜去皮刨絲;臘肉或香腸切丁;海米泡軟切碎。

3.用3大匙油炒香海米及臘肉(或香腸)后,倒入蘿卜絲同炒,并加水杯及調(diào)入鹽、胡椒粉、味精。

4.待燒開(kāi)時(shí),將自發(fā)粉漿慢慢淋入,炒成糊狀。

5.取一長(zhǎng)方形蒸盤(pán)或容器,先抹少許色拉油再盛入自發(fā)粉頭糊,抹平,放入蒸籠蒸50分鐘。

6.放涼后即可切片煎食,另備蒜蓉醬油醼食。 

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