養(yǎng)生食譜:6個(gè)月寶寶食譜:烏龍面糊

 

養(yǎng)生食譜:6個(gè)月寶寶食譜:烏龍面糊

【導(dǎo)讀】今天這款幼兒食譜烏龍面糊很適合6個(gè)月的小寶寶,6個(gè)月的小寶寶適合吃點(diǎn)面糊作為輔食,所以,喜歡的媽媽可以一起來(lái)學(xué)習(xí)哦!

食物原料:

烏龍面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量

制作方法:

1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。

2、煮熟的烏龍面與水同時(shí)倒入小鍋內(nèi)搗爛,煮開(kāi)。

3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

烏龍面糊

食譜類(lèi)別:

6個(gè)月寶寶食譜

營(yíng)養(yǎng)經(jīng):

蔬菜中有許多維生素、礦物質(zhì)微量元素以及相關(guān)的植物化學(xué)物質(zhì)、酶等都是有效抗氧化劑,所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物,同時(shí)還能有效的減輕環(huán)境污染對(duì)人體的損害,同時(shí)蔬菜還對(duì)各種疾病起預(yù)防作用。

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