山藥湯圓

  山藥湯圓(《劉長春經(jīng)驗方》)
 
原料:懷山藥50克,糯米500克,白糖90克。胡椒粉適量。
 
制作:
 
(1)將懷山藥搗碎成粉,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟,加白糖、胡椒粉,調(diào)成餡備用。
 
(2)糯米水泡后,磨成湯圓米粉,分成若干小團。
 
(3)將懷山藥餡包入糯米粉中,搓成圓球狀,放入水鍋中煮,待湯圓浮起,即可食用。
 
功效:補脾益氣。脾虛食少或消谷善饑,對輕型糖尿病也有一定治療作用,但不用白糖作餡。
 
脾虛腹脹不宜服用,糖尿病患者去糖。
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