青陳皮粉

　 　　材料：青皮、陳皮各30克。
　　做法：① 將青皮、陳皮洗凈，曬干或烘干；② 切碎或搗碎，共研成極細(xì)末，裝瓶即成。
　　吃法：每次3克，每日3次，溫開(kāi)水送服
　　功效：疏肝行氣，消脹化滯
　　主治：肝郁氣滯型腹脹等癥
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