三仁粥

　 　　三仁粥
　　
　　材料　柏子仁20克，松子仁15克，郁李仁20克，大米100克。
　　做法　將郁李仁打碎，入鍋，加水煎煮20分鐘，去渣取汁。將柏子仁、松子仁敲碎，除去外衣，與淘洗的大米同入沙鍋，加適量水，先用大火煮沸，緩緩加入郁李仁煎汁，改用小火煨煮成稠粥即成。
　　功用　滋陰，潤腸通便。適用于乙型肝炎陰虛型便秘等癥。
　　吃法　早晚分服。