肝病患者旅途中怎樣飲食
乙肝、丙肝病毒攜帶者,各種肝病恢復(fù)期,甚至慢性肝炎、脂肪肝患者,旅途中一定要講究飲食衛(wèi)生,注意飲食種類的選擇。
主食最好是面食,主要補(bǔ)充體力和能量消耗。副食最好是蛋類、肉類,主要提供蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和一定量的脂肪。飲料以淡鹽開水、菊花茶、綠茶、礦泉水為優(yōu),但不要喝生水,不要購買不合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲料,防止病從口入。對(duì)冷飲要適可而止。
肝病患者切忌飲酒,油膩、高脂肪類食品也屬禁忌。對(duì)辛辣過腥的小吃要盡量不吃,最好能自帶筷勺、飯盒、茶杯等餐飲食具,飯前便后要洗手或用消毒巾擦手,嚴(yán)防消化不良、腹瀉、過飽而引起舊病復(fù)發(fā),病情加重。