【黃花菜蜂蜜飲】干黃花菜30克，蜂蜜適量。將干黃花菜用清水泡開，洗凈，切碎；將其放到砂鍋中，加適量清水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右?；?，去黃花菜，待水變溫后加適量的蜂蜜，即可飲用。
對于肝陰虛患者來說，適當(dāng)?shù)氖朝煼椒ù_實(shí)能幫助肝滋陰去燥，增強(qiáng)肝的生理功能，促進(jìn)肝疾的好轉(zhuǎn)。除了用食療的方法來養(yǎng)肝護(hù)肝外，還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，這些都是養(yǎng)肝護(hù)肝的好舉措。
