最適合孩子吃的糖:麥芽糖

  最適合孩子吃的糖:麥芽糖
 
從化學(xué)成分上說,我們吃的紅糖、白糖、冰糖,它們都屬于蔗糖。除了蔗糖之外,中國人傳統(tǒng)上還用一種糖,就是麥芽糖。麥芽糖是糧食糖,是用麥芽加上糯米、玉米或小米這些糧食發(fā)酵做成的。
 
民間廟會上有吹糖人兒的,他們用的糖稀就是麥芽糖熬制的。北方人冬天吃的關(guān)東糖,南方人吃的飴糖和麻糖,這些都是麥芽糖制作的。
 
做調(diào)味品的麥芽糖是稀的,像蜂蜜的樣子,一般用來做甜食或果醬,兩塊錢一罐,非常便宜又實惠。如果超市找不到,可以到賣烘焙原料的商店或是調(diào)料批發(fā)市場去買,網(wǎng)上也有賣的。
 
麥芽糖是一種非常好的糖。如果想吃糖,又怕太甜怎么辦?你可以吃麥芽糖,因為麥芽糖的甜度要低得多。它不是單純地甜,而是有點幾回味的苦。麥芽糖好吃,就好吃在有這一層苦味打底。
 
麥芽糖甜中帶著這一絲微微的苦,是有作用的。它的甜味能健脾,它的微苦能健胃。脾虛、胃不好的人尤其適合吃麥芽糖。
 
麥芽糖是麥芽加糧食一起發(fā)酵做成的。麥芽可以入藥,并且是一味常用的中藥,它的主要作用是消食。
 
糧食都是補脾胃的,還補氣。而麥芽的主要作用是消食、通氣,凡是吃糧食過多不消化造成的積食,就可以用麥芽來調(diào)治。在糧食里加上麥芽一起發(fā)酵做成麥芽糖,對脾胃就特別有益,還能緩解胃潰瘍的疼痛。
 
中藥方子里,用蔗糖的時候少,用蜂蜜、麥芽糖的時候多。麥芽糖跟蜂蜜都能補脾胃,還能潤肺,有生津止渴的功效。它們的區(qū)別是:蜂蜜偏涼性,而麥芽糖是溫性的。
 
麥芽糖有類似甘草和大棗的作用,既能補脾胃,又調(diào)和藥性,一些中藥方子往往用它作藥引。
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