“怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎?!鼻皟删涫钦f,大怒可以傷肝,大喜容易傷心。所以在日常生活當(dāng)中,我們一定要節(jié)制自己的情緒,不能夠讓它任意的泛 濫?!八紓ⅰ保馑际沁^度思慮就會(huì)傷及脾胃。吃不好,睡不香,長此以往就會(huì)逐漸消瘦?!皯n傷肺”,如果過度憂慮的話,就會(huì)傷肺。林黛玉的病態(tài)就屬于“憂 傷肺”?!翱謧I”,過恐就會(huì)傷到我們的腎。
中醫(yī)應(yīng)對決竊“喜勝悲;悲勝怒;恐勝喜;怒勝思;思勝恐?!?