口述：呵呵，大家下午好。記得那次，我出去亂搞，不小心患上了
乙肝，不知道那逼怎么會(huì)患有
乙肝的，回來幾天后，我就發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了全身無力的情況，我以為是太累了，所以就休息了幾天，沒想到越來越嚴(yán)重，去了醫(yī)院一檢查。才發(fā)現(xiàn)自己患上了乙肝。而之后的日子。我不斷的失眠，尤其剛查出感染了乙肝那會(huì)，我內(nèi)心焦慮不安，不愿面對現(xiàn)實(shí)，并對治愈乙肝沒有足夠的信心，心理壓力太大。那天晚上，我就發(fā)現(xiàn)自己再也睡不著，數(shù)著綿羊翻到天亮。過了幾天，我一個(gè)要好的同事知道我換了乙肝之后，開始在公司里宣揚(yáng)我患上了乙肝，我一生氣就跟他打了起來。后來我哭了，因?yàn)橹車娜碎_始排擠我、冷落我，我沒有朋友了。就開始產(chǎn)生孤立感，情緒壓抑，無人傾訴，背上沉重的精神負(fù)擔(dān)。哎，失眠的情況就更嚴(yán)重了。這樣幾天之后，我的壓力越來越大，身體越來越容易疲勞，逐漸應(yīng)付不了繁重的工作，業(yè)績直接下降，工作中的失誤增多，情緒也開始失衡。失眠就毫無驚喜的出現(xiàn)了。我終于受不了了，再次去了醫(yī)院。醫(yī)生告訴我，乙肝并不是直接導(dǎo)致失眠的原因，是因?yàn)樯鲜龅脑?，歸結(jié)起來，就是情緒問題。那時(shí)候我才知道，乙肝之所以會(huì)導(dǎo)致失眠，還有外在因素的存在。那次，經(jīng)過了醫(yī)生的開導(dǎo)，我終于開始以正確的心態(tài)去面對乙肝，之后，就再也沒有失眠的情況發(fā)生了。（責(zé)任編輯：柒）
