如果人體已感染乙肝病毒,接種乙肝疫苗已沒有意義。
小三陽屬于慢性乙肝病毒攜帶者,建議你在平時應多注意以下幾點:
1、在飲食方面要清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,要適當少吃些肉類,應低脂飲食,不吃燥熱、寒濕的食物,以免加重肝臟的負擔。如果有喝酒習慣的話,此時應該少喝或者不喝,這樣才能對肝臟的功能恢復大有益處。
2、在作息方面,要有規(guī)律的生活,不能熬夜,要保證有充足的休息時間,利于恢復。
3、要適當的多參加一些體育活動,這樣可以增強自身的體質,對身體的恢復也是很好的。
4、每年要做一個乙肝兩對半和肝功能的檢查,以能隨時獲知自己身體的健康信息,及時做好預防、調理和治療。
總的來說,就是合理飲食、規(guī)律作息、適度鍛煉、定期檢查。
只要做到了以上幾點,你也一樣可以擁有高質量的生活!