由于肝臟擔(dān)負(fù)著供給人體能量的任務(wù),因此,肝炎病人的體育鍛煉和運動量均要適當(dāng)。如果是肝炎活動期,肝功能異常,應(yīng)注意休息,減輕肝臟的負(fù)擔(dān),使壞死的肝細(xì)胞有再生的機(jī)會。在肝炎的恢復(fù)期,可適當(dāng)增加活動量,但以不感到勞累為度。乙肝病毒攜帶者中有部分人可發(fā)展成為乙肝病人,多數(shù)人對學(xué)習(xí)、生活和活動無影響。因此,乙肝病毒攜帶者可在定期復(fù)查的基礎(chǔ)上與正常人一樣勞動、生活并參加體育鍛煉,但在勞累后要有適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/span>