乙肝患者對(duì)自己的病情不要過(guò)分焦急擔(dān)心。臨床證實(shí)，焦慮等不良精神因素會(huì)降低免疫力，不利病情的康復(fù)。
乙肝病毒攜帶者，每半年做一次肝功能及B超檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否已發(fā)生隱匿型肝炎，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早治療。
乙肝患者平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，盡可能生活用品專(zhuān)人化。特別是牙刷、剃須刀、指甲剪等可能引起出血的物品都要專(zhuān)用，并專(zhuān)門(mén)消毒。
不要亂用保肝藥，否則會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)病情反而不利。
乙肝病毒的傳播，主要通過(guò)血液，除了母嬰這種垂直傳播外，與血液有關(guān)的因素如注射、拔牙、文身、輸血等也會(huì)造成傳染，對(duì)此要積極預(yù)防。
日常膳食要多食蔬菜、水果、豆制品、香菇、木耳等，少食辛辣刺激物和油炸的食物，堅(jiān)決忌酒。
經(jīng)常參加文體活動(dòng)，如太極拳、交誼舞等，有助心情愉快，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，對(duì)病情康復(fù)有利。
