乙肝常識(shí):哪些食物有益于乙肝患者的治療

 

乙肝,相信我們大家并不陌生,是生活中常見的一中傳染性很強(qiáng)的疾病,不少人認(rèn)為乙肝患者免疫力差,需要補(bǔ)充營養(yǎng),所以種類繁多的飲食不斷吃進(jìn)肚里,其實(shí)乙肝患者并非營養(yǎng)越多越好,乙肝患者飲食有講究,該吃的要吃,不該吃的就不能吃。哪些食物對(duì)乙肝治療有幫助?

我國乙肝人數(shù)很多,但是乙肝已經(jīng)成為繼病毒性肝炎之后第二大肝臟危害來源。由此可見合理飲食對(duì)于人們來說有多重要。那么乙肝患者吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)?專家指出:乙肝患者在每天吃的食物中,脂肪和蛋白質(zhì)的比例最好分別占20%,剩下的60%為碳水化合物,也就是主食等。肝臟需要必要的脂肪,控制一定的攝入比例,有助于疾病的康復(fù),所以瘦肉、低脂牛奶、蝦等低脂食物是首選。

乙肝患者吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)?專家提醒,乙肝患者者要多吃以下幾種東西對(duì)于乙肝飲食有好處:

1、要多吃新鮮蔬菜

例如如青菜、薺菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄等,可以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,同時(shí)有助于促進(jìn)消化功能。乙肝病毒攜帶者發(fā)病原因有很多,而肝臟功能減退時(shí)常常影響脂肪代謝,這也是造成很多慢性肝炎患者合并乙肝的原因。

2、要多吃新鮮水果

例如梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類,有保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效。而馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質(zhì)等。紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用,馬蹄有解毒及退黃疸的作用,葡萄有護(hù)肝和增進(jìn)食欲的好處。

3、要多吃真菌類食物

如蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳等,其含有的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫功能,并且蘑菇等菌類食品對(duì)身體還有解毒效果,促進(jìn)機(jī)體毒性物質(zhì)的排泄,從而起到很好的保肝護(hù)肝作用。

專家表示,乙肝患者在平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免恣情縱欲,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒。

關(guān)于有益于乙肝治療的食物就介紹到這里,總之,乙肝病人應(yīng)加強(qiáng)各方面的日常護(hù)理,這樣才能對(duì)康復(fù)起到促進(jìn)作用。希望以上的資料可以給患者們帶來幫助。

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