乙肝的飲食,是很多人都關(guān)心的一個問題,我們知道乙肝對人體的危害,不合適的飲食可能加重乙肝病人肝臟的負擔(dān),對病情好轉(zhuǎn)不利。龍蝦等海產(chǎn)品是很多人的最愛,那么乙肝患者對此有沒有什么忌諱呢?乙肝病人可以吃海產(chǎn)品嗎?一起來了解一下吧:
乙肝患者可以吃龍蝦等海鮮產(chǎn)品嗎?
專家指出,海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)、低膽固醇、各種微量元素與肉類相比對人的營養(yǎng)和健康更為優(yōu)越。而這些營養(yǎng)成分對于肝細胞的修復(fù)是十分有利的,因此站在這個角度,乙肝患者是可以適量吃一些龍蝦等海鮮產(chǎn)品的。但是不得不提的是,由于夜市上的食品衛(wèi)生和安全都沒有保證,因此這些海味常帶有各種病毒、細菌和寄生蟲,一旦發(fā)生急性胃腸炎、霍亂、痢疾,常可使原有的肝病惡化急變,甚至誘發(fā)肝昏迷。總之,對于肝臟已經(jīng)收到損害的乙肝患者來說,面對龍蝦等海鮮產(chǎn)品的“誘惑”時,切勿貪嘴,不食生貝。
乙肝患者在飲食上應(yīng)該注意什么呢?
知道了乙肝患者可以吃龍蝦等海鮮產(chǎn)品嗎以后,大家對于乙肝患者在飲食上的注意事項這個問題就比較的關(guān)心和注意了。乙肝患者到底如何實現(xiàn)保肝護肝呢?
專家指出,合理的飲食是病情恢復(fù)的基礎(chǔ),因此對于乙肝患者來說,飲食上的調(diào)理就顯得十分的關(guān)鍵了??偟膩碚f,乙肝患者應(yīng)該要注意飲食平衡,要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食或常饑餓,飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時還要保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品,多食新鮮蔬菜、水果等。此外,由于夏季炎熱,人是比較容易缺水的,因此要多喝水可補充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝功能的損傷。
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