乙肝患者在生活上會(huì)有諸多的不便,乙肝的發(fā)病率越來越高,大家對(duì)于乙肝這個(gè)疾病的知識(shí)非常關(guān)注起來,在日常生活中要想避免患發(fā)乙肝疾病,就要對(duì)乙肝的癥狀表現(xiàn)做一些了解,乙肝患者在飲食上面需要注意什么
1.選用新鮮無污染的綠色食品,慎用食品添加劑,杜絕霉變(如發(fā)霉花生,大米)及各種腐敗變質(zhì)食品。
2.宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調(diào)方法,不宜吃炸、煎、熏、烤食品。
3.采用少量多餐的飲食方式,吃飯八成飽最好。一日三餐外,適量加餐。
4.飲食要清淡,易于消化。炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
5、海產(chǎn)品要鮮活,無變質(zhì)、無污染;清洗干凈,徹底加熱;適量,不宜太多。
6、藥膳進(jìn)補(bǔ),因人而異。藥分寒、熱、溫、涼,不同體質(zhì)的人其進(jìn)補(bǔ)的方式不一樣,在不了解藥性及病人的體質(zhì)的情況下,中藥進(jìn)補(bǔ)還需慎重。
7、戒煙戒酒。
從上面的敘述中,我們可以清楚的知道了乙肝患者在飲食上一定要注意,什么該吃什么不該吃的都要自己清楚的知道,這樣才能夠有效的控制病情,還自己一個(gè)健康的身體。