適度的文體活動可以讓肝硬化患者心靈得到放松,也具有一定的運動保健作用,所以對肝硬化患者病情的穩(wěn)定非常有好處。但同時也要選好文體活動的項目,盡量選擇不傷神、不傷力的活動。有些團(tuán)體活動運動量巨大,不適合肝病患者參加,如跳健美操、舞蹈等,都極易引起身體疲勞;有些活動十分消耗腦力,也容易引起精神緊張,所以也不適合參加,如打麻將、下象棋等,肝病患者如果長時間從事這樣的活動會消耗心神,情緒也會變得不穩(wěn)定。
參加文體活動不僅是為了鍛煉身體,更是一種精神的放松。所以肝硬化患者最好有一個穩(wěn)定的文體活動。而且多參加團(tuán)體活動能夠增進(jìn)人與人之間的溝通,使患者忘卻疾病,遠(yuǎn)離煩惱。