養(yǎng)生小常識(shí):黑豆鯉魚湯做法
黑豆含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體健康具有多種功效，黑豆的食用方法很多，在食療保健方面是極佳的選擇。今天小編就介紹給大家黑豆鯉魚湯的做法，有補(bǔ)腎利水之功效，可以預(yù)防治療水腫。
黑豆鯉魚湯的特色
補(bǔ)腎利水。腎病水腫屬腎虛者，癥見水腫反復(fù)發(fā)作，以下半身腫為多，小便不利，口干渴，面色萎白，四肢不溫等。
黑豆鯉魚湯的做法
1、將黑豆洗凈，浸3小時(shí);生姜洗凈;鯉魚去鱗、腮、腸臟，洗凈，起油鍋，略煎。
2、把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至黑豆稔，黑豆鯉魚湯大功告成。隨量飲湯食肉。
