養(yǎng)生小常識:哪些人適宜吃西米(吃西米的注意事項(xiàng))

 

養(yǎng)生小常識:哪些人適宜吃西米(吃西米的注意事項(xiàng))

西米性溫、味甘;有健脾,補(bǔ)肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復(fù)天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。

哪些人適宜吃西米(吃西米的注意事項(xiàng))

一般人群均可食用

1、適宜體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后病后恢復(fù)期、消化不良、神疲乏力之人食用;

2、適宜肺氣虛、肺結(jié)核、肺痿咳嗽者食用;

3、患有糖尿病者忌食。 

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