養(yǎng)生食譜:早餐吃什么最有營養(yǎng)?芝士厚片的做法

 

養(yǎng)生食譜:早餐吃什么最有營養(yǎng)?芝士厚片的做法

早餐吃膩了豆?jié){、油條、稀飯、饅頭,不妨試試這一款芝士厚片,做法簡單,適合上班的早晨,營養(yǎng)又填肚子。

材料:芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿

做法:

1、準備芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿;

2、先在面包上搽牛油;

3、把切片的火腿撒在面包上;

4、撒上芝士;

5、放進烤箱,出爐啦!

ps:至于烤的時間視乎各家的烤箱功能,配上一杯牛奶,簡單又方便的早餐

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡,僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導。)
更多>>

今日醫(yī)學顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權所有 養(yǎng)肝護肝交流群