養(yǎng)生食譜:五個(gè)月寶寶補(bǔ)腦食譜 蜜棗蘋果汁
五個(gè)月寶寶吃什么補(bǔ)腦呢?蘋果也是不錯(cuò)的選擇，蘋果富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素，既可增強(qiáng)寶寶機(jī)體免疫力，也有增強(qiáng)記憶力、提高智力功效。可以說(shuō)，蘋果是孩子不可缺少的一種水果!小編給大家?guī)?lái)的寶寶食譜就是蜜棗蘋果汁了，一起去看看吧!
食物原料：
原料：蜜棗50克，蘋果1個(gè)
制作方法：
1、將蜜棗表面洗凈，剝除外皮、去核，切片備用;
2、將蘋果洗凈，削去皮、去核后也切片;
3、將處理好的蜜棗與蘋果交錯(cuò)放入榨汁機(jī)內(nèi)，榨成汁即可。
食譜類別：
五個(gè)月寶寶食譜
營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：
蘋果富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素，既可增強(qiáng)寶寶機(jī)體免疫力，也能令寶寶皮膚紅潤(rùn)光澤，還可增強(qiáng)記憶力、提高智力。可以說(shuō)，蘋果是孩子不可缺少的一種水果!
