紅燒蘿卜

  紅燒蘿卜
 
原料:大蘿b500克,花生油50克,淀粉15克。精鹽、白糖、蔥花、姜末、醬油、料酒、味精、清湯、花椒油各適量。
 
制作:洗凈蘿b,去皮,切成厚3分寬4分的條,再改為長6分的象眼形條,用開水煮透撈出,控凈水。炒勺內(nèi)加油燒熱,用蔥、姜熗鍋,加入料酒、清湯、醬油和白糖(糖尿病者不用糖),放人大蘿卜。湯沸后,煨至湯汁剩一半時,用水淀粉勾芡,加味精,淋入花椒油,即可出勺。
 
功效:此菜鮮香甜爛,順氣潤肺。
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