京燒羊肉

  京燒羊肉
 
原料:羊肉1000克,花生油100克。醬油、精鹽、味精、花椒、大料、茴香子、桂皮、蔥段、姜塊、香菜段、原湯各適量。
 
制作:將羊肉切成寸方塊,用開水燙后撈出。在沙鍋內(nèi)放水i500克,下羊肉,袋裝調(diào)料(花椒、大料、茴香子、桂皮)、醬油、精鹽、蔥段、姜塊,微火燉3小時(shí),肉爛撈出。勺內(nèi)放油燒熱,放入羊肉塊,炸成金黃色,撈出切條,碼在盤內(nèi)。用碗盛半碗羊肉湯,撒上香菜段蘸著食用。
 
功效:此菜肉爛湯鮮、有益滋補(bǔ)。
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