養(yǎng)肝護肝的兩款湯

　 脊骨海帶湯
    【原料】海帶絲、動物脊骨各適量，調(diào)料少許。
    【制作】將海帶絲洗凈，先蒸一下;將動物脊骨燉湯，湯開后去浮沫，投入海帶絲燉爛，加鹽、醋、味精、胡椒粉等調(diào)料即可。食海帶，飲湯。

玉米須冬葵子赤豆湯
    【原料】玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。
    【制作】將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調(diào)味。分2次飲服，吃豆，飲湯。
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