那肯定是首先茶、酒等刺激的東西別喝了，包括辣椒和粗硬的，難消化的，太油膩的，都暫時別吃咯！這些會加重胃的磨損和肝臟的解毒，外面的亂七八糟的油炸包裝的比如薯條，麻辣魚仔之類的食品都別吃，主要是減輕肝臟的解毒壓力?，F(xiàn)在開始必須喝林芝溪黃草之類的保肝的食品，天天煲這些湯喝，對你的肝臟有保護作用！
那肯定是首先茶、酒等刺激的東西別喝了，包括辣椒和粗硬的，難消化的，太油膩的，都暫時別吃咯！這些會加重胃的磨損和肝臟的解毒，外面的亂七八糟的油炸包裝的比如薯條，麻辣魚仔之類的食品都別吃，主要是減輕肝臟的解毒壓力?，F(xiàn)在開始必須喝林芝溪黃草之類的保肝的食品，天天煲這些湯喝，對你的肝臟有保護作用！
