酒精肝:肝不好有什么補(bǔ)品或者營(yíng)養(yǎng)品可以吃嘛`?```比如像

酒精肝:肝不好有什么補(bǔ)品或者營(yíng)養(yǎng)品可以吃嘛`?```比如像酒精肝

　我們需要做的，則是給機(jī)體一個(gè)健康的生活習(xí)慣，比如生活規(guī)律，不嗜煙酒，經(jīng)常鍛練?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，我們?nèi)耸谴笞匀坏囊徊糠?，不要在都市化的今天，剝奪了人需要運(yùn)動(dòng)的本性。長(zhǎng)壽的人，日本人也好，北歐人也好，不管他們?cè)陲嬍成嫌懈鞣N各樣什么樣的秘訣，共同的靈丹妙藥卻都是適量的，持之以恒的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。一個(gè)懶惰貪食的人，服食什么補(bǔ)品丹丸，健康長(zhǎng)壽對(duì)他也是海市蜃樓的空想。　　還有一點(diǎn)要牢記的，是不要把自己的身體當(dāng)成垃圾桶。什么東西過(guò)量了，都會(huì)從好變壞。因?yàn)椤俺圆凰馈本腿コ?，?shí)在是摧殘上天給自己的好好的身體。商人為賺錢(qián)，需要花言巧語(yǔ)來(lái)誘人上當(dāng)－購(gòu)買(mǎi)消費(fèi)者不需要的東西。消費(fèi)者自己，就要有頭腦，不做冤大頭，不做別人的犧牲品?；ㄔ┩麇X(qián)是一回事，事后說(shuō)聲“上當(dāng)了”也就罷了。但輕信不道德商人的花言巧語(yǔ)，亂服有害無(wú)益的所謂“補(bǔ)品”，可就是把自己和自己親人的生命當(dāng)兒戲了。