酒精肝:要怎樣照顧酒精肝病患者, 酒精肝吃什么水果好
以下水果..
葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對(duì)保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶。
蘋(píng)果被中醫(yī)認(rèn)為具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開(kāi)胃、止瀉、通便之功效。
石榴具有性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲(chóng)、收斂、澀腸、止痢等功效。
柚子味酸、寒、無(wú)毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風(fēng)味甜酸適口。
秋天時(shí)除了可常吃酸味水果之外,還可以吃些補(bǔ)肺類(lèi)微涼滋補(bǔ)蔬菜,如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿卜。蓮藕有除煩、解渴、健脾開(kāi)胃、利尿的功效,還能促進(jìn)體內(nèi)廢物快速排出,藉此凈化血液。
酒精肝也稱脂肪肝.
很多脂肪肝都是由于飲酒過(guò)量或嗜食高脂肪食物引起的
所以首先要戒酒和戒肥肉,定期驗(yàn)肝功,同時(shí)用一些藥物配合,如肝泰樂(lè)等護(hù)肝的藥,還要注意血糖和血脂變化
日本有報(bào)道大、小柴胡湯治療脂肪肝有效。治療的關(guān)鍵是減輕體重,重點(diǎn)在控制飲食,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉、經(jīng)常進(jìn)行戶外話動(dòng)。
酒精肝也稱脂肪肝
下面介紹的18條措施,在脂肪肝的自療自養(yǎng)中是非常重要的:
1、絕對(duì)禁酒。
2.選用去脂牛奶或酸奶。
3.每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè)。
4.忌用動(dòng)物油;植物油的總量也不超過(guò)20克。
5.不吃動(dòng)物內(nèi)臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚(yú)籽、蟹黃。
6.忌食煎炸食品。
7.不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9.每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
10.吃水果后要減少主食的食量,日吃一個(gè)大蘋(píng)果,就應(yīng)該減少主食50克。
11.山藥、白薯、芋頭土豆等,要與主食米、面粉調(diào)換吃,總量應(yīng)限制。
12.每天攝入的鹽量以5――6克為限。
13.蔥、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14.經(jīng)常吃魚(yú)、蝦等海產(chǎn)品。
15、降脂的食品有:燕麥、小米等粗糧,黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
16.晚飯應(yīng)少吃,臨睡前切忌加餐。
17、每天用山楂30克、草決明子15克,加水1000毫升代茶飲。
18.如果肪肝引起肝功能異常,或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚(yú)油類(lèi)保健品,但不宜過(guò)多服用