肝臟具有疏泄、升發(fā)向上、藏血等功能。肝與木相應(yīng),為體陰用陽、剛?cè)嵯酀?jì)之臟。這與書法的筆走龍蛇、歡騰跳躍;或如行軍布陣,旌旗獵獵;或如老者對弈,經(jīng)緯分明是相通的。
肝喜條達(dá)而惡抑郁。所以疏肝的書法,總以歡快活潑,如行云流水,似春風(fēng)拂柳為宜,以順肝的升發(fā)向上、生機(jī)勃勃之性。肝貯藏血液,調(diào)節(jié)血量,開竅于目,所以保肝的書法以首尾相應(yīng)、上下連貫、潑墨如雨、濃濕圓潤為妥,以順應(yīng)肝臟體陰用陽,剛?cè)嵯酀?jì)之性。
患有慢性肝病的患者,在練習(xí)書法時,應(yīng)凝神定氣,精神守一;揮毫潑墨,輕重緩急,懸腕運(yùn)筆,勿使過極,以免過疲傷肝,損傷肝血,耗傷肝氣。另外,慢肝病人在練習(xí)書法時,應(yīng)以坐姿為宜,而且每次練習(xí)的時間不要太久,以免疲勞傷肝?;加懈哐獕?、肝火旺盛的病人,在練習(xí)書法時,應(yīng)首先調(diào)勻呼吸,平定情緒,將全身的注意力凝注于筆尖之上,以內(nèi)導(dǎo)陰精,收斂浮陽。要寫楷書,修練其性,以韜光匿影,不令肝陽上擾。不要寫草書,以免情緒激動,擾動肝氣,水不制火,導(dǎo)致肝火上炎。肝氣郁滯的病人,在練習(xí)書法時,應(yīng)以流暢、跳動、不枯、不澀為好,以順應(yīng)氣血流通調(diào)和,不郁、不滯之性。這種人在欣賞書法時,也應(yīng)看一些輕重疾徐,張弛有致,有開有闔,豁達(dá)流暢,如疏林遠(yuǎn)阜,錯落有序的作品,以培養(yǎng)自己的雅趣,調(diào)整自己的氣機(jī),穩(wěn)定自己的情緒。