按摩手法是一項(xiàng)專門的技能?！夺t(yī)宗金鑒·正骨心法要旨》指出：“法之所施，使患者不知其苦，方稱為手法也。”就是說，按摩手法講究的是技巧，而不是蠻力。臨床實(shí)踐證明，突然而猛烈的動作有危險，有時會給患者帶來不必要的痛苦，因此，手法是力與技巧的有機(jī)結(jié)合。
按摩手法要求持久，有力，均勻，柔和，深透。“持久”是指手法能夠持續(xù)運(yùn)用一定的時間，保持動作和力量的連貫性，不能斷斷續(xù)續(xù)。“有力”是指手法必須具備一定的力量，這種力量應(yīng)根據(jù)治療對象，病證虛實(shí)，施治部位而辨證運(yùn)用。“均勻”是指手法動作的節(jié)奏性和用力的平穩(wěn)性，動作不能時快時慢，用力不能時輕時重。“柔和”是指手法動作的穩(wěn)柔靈活及力量的緩和。講究輕而不浮，重而不滯。所以柔和不是軟弱無力，也不是蠻力，力量是基礎(chǔ)，手法技巧是關(guān)鍵，兩者缺一不可，這樣才能達(dá)到“深透”。
具體的力度和刺激量，從年齡上講，年齡越小，反應(yīng)越敏感，組織越稚嫩，力度和刺激量要校老年人，由于身體虧虛，力度和刺激量也宜校從性別上講，女同志比男同志刺激量和力度要校從體型上講，形體消瘦的人比肥胖健壯的人力度和刺激量要校從氣候上講，溫?zé)峒竟?jié)比寒冷季節(jié)力度和刺激量要校從病位上講，病位淺的比病位深的力度和刺激量要小。
按摩的時間，應(yīng)以每天1～2次，每次15～30分鐘為宜。
