揉法：是以指或掌吸定在施治部位，作輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)，帶動(dòng)該處皮下組織。
適用部位：全身各部。操作步驟：分為以下幾種。
掌揉法：患者取坐位或臥位，按摩者屈肘懸腕，掌指面緊貼于施治部位，手腕放松，以腕關(guān)節(jié)連同前臂作小幅度回旋活動(dòng)，頻率為每分鐘120次左右。
指揉法：患者臥或坐位，按摩者用拇指面或食、中、無名指指面輕按在施治部位或穴位上，作輕柔的小幅度的環(huán)旋揉動(dòng)。
揉捏法：按摩者以拇指或掌根為著力點(diǎn)拇指外展，其余四指并攏，吸附于皮膚上，作環(huán)旋揉捏動(dòng)作。即拇指與掌根作揉法，其余四指相對拇指作捏法。邊揉捏邊環(huán)旋形向前推進(jìn)。
功效作用：舒筋活血，通經(jīng)止痛，化瘀消腫。
