食療養(yǎng)生:前列腺炎飲食注意事項(xiàng)

 

食療養(yǎng)生:前列腺炎飲食注意事項(xiàng)

在很多疾病的治療護(hù)理過(guò)程中,我們都會(huì)提到飲食療法。不錯(cuò),現(xiàn)在食療正在被越來(lái)越多的人所重視。那么對(duì)于前列腺炎這個(gè)男性常見(jiàn)疾病來(lái)說(shuō),飲食方面又有哪些注意事項(xiàng)呢?

前列腺炎飲食注意事項(xiàng)

1、不吃辛辣食品

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管擴(kuò)張和器官充血,對(duì)于前列腺炎患者來(lái)說(shuō),這些食物吃不得,否則就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。

2、有些肉類是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鮮等

這些肉類食品多被認(rèn)為是壯陽(yáng),增強(qiáng)活力的佳肴,而中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎是濕邪所致,因此壯陽(yáng)的藥物用到利濕上,其作用就有可能不如人意。另外經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察,吃上述肉類多能導(dǎo)致病情加重。

3、不抽煙喝酒

患者可能了解,吸煙能致陽(yáng)痿,但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血,從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。

4、多喝水

飲水減少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少,從而對(duì)前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會(huì)產(chǎn)生不利影響。所以寒冷季節(jié)雖然出汗減少了,但也應(yīng)該多喝水。

5、多吃鋅

微量元素鋅可以增強(qiáng)前列腺的抗感染作用,應(yīng)該多攝入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品.育之緣等食物。此外,男士的餐桌上還應(yīng)多些粗糧、堅(jiān)果、植物油、新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充各種抗氧化劑。

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