食療養(yǎng)生:癲癇患者飲食禁忌

 

食療養(yǎng)生:癲癇患者飲食禁忌

俗話說病從口入,身體健康的朋友要多多注意科學飲食,那么患者朋友就更加要注意了。那么對于癲癇病人來說,飲食上又有什么禁忌呢?

癲癇病患者飲食注意

1、切忌過饑或過飽,勿暴飲暴食。

過飽后血糖水平會快速升高,體內胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,血糖水平先高后低,波動很大,往往誘發(fā)癲癇發(fā)作。而過度饑餓使血糖水平降低,而低血糖也會誘發(fā)癲癇。

2、盡量少用興奮性飲料。

飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮,異常放電,使癲癇發(fā)作。

3、注意一些刺激性食物的攝入

應避免食用誘發(fā)癲癇的食物。如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”癲癇患者都不可以吃,胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品應適當限量。

4、應限制碳水化合物的攝入量,限制鉀的攝入量

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜等。增加鎂的攝入量(小米、玉米等)不宜多吃含鋅高的食物(牡蠣、胰臟等)。

癲癇患者應吃什么

專家介紹說:癲癇患者在日常飲食中應該多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物,如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等,尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品,這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品,有助于腦功能的恢復,同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。

另外,要想防護癲癇病,除了飲食外應避免勞累,,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少8~16小時。參加適量運動,如散布、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等,不能參加游泳、登山、跳水等運動,也盡量不騎自行車,防止發(fā)作時摔傷,或出現(xiàn)交通事故;少看電視,禁止玩電子游戲。

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