食療養(yǎng)生:正確食療不怕腎結(jié)石來襲
近年來，腎結(jié)石的發(fā)病率呈現(xiàn)了上升的趨勢(shì)，成為了不少患者頭疼的事情，腎結(jié)石是泌尿系結(jié)石中常見的結(jié)石，北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科專家指出：一旦患有腎結(jié)石，患者朋友必須及時(shí)進(jìn)行治療，患者朋友必須采取正確的飲食方式，這樣才能更有效的緩解腎結(jié)石
正確食療不怕腎結(jié)石來襲
腎結(jié)石怎么食療：在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。據(jù)分析，尿路結(jié)石中，最主要的成分為草酸鈣。這些草酸鹽一部分來自食物，如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)。忌吃菠菜就可預(yù)防復(fù)發(fā)。健康人食用菠菜時(shí)，多飲水，可以稀釋尿液，降低尿草酸濃度;多采用燙食法，服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加。鈣和草酸均可促進(jìn)結(jié)石形成，三者同時(shí)增加更易形成結(jié)石。因?yàn)槟蛩岫仍黾?，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。因此，
腎結(jié)石怎么食療：
多飲白開水。多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石;在增加尿量排出的同時(shí)，也有助于細(xì)小結(jié)石的順利排出。
1.腎結(jié)石患者宜食新鮮蔬菜和適量水果，適當(dāng)飲水;忌食一切補(bǔ)品、補(bǔ)藥及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特別是陰虛內(nèi)熱如舌紫、脈滯，胸悶、腹脹等有瘀癥的患者。
2.腎結(jié)石患者宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物如：五香大料、咖啡、香菜等;尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等癥;但陽(yáng)虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀、可食熱性食物。
3.尿毒癥高血鉀者忌食高鉀食品如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精;血鉀低的患者相反。
4.已服用激素者，應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)師指導(dǎo)下遞減激素用量與次數(shù)。
5.尿毒癥患者保持大便通暢，每日應(yīng)排便2-3次為宜，不熬夜，節(jié)制性生活，注意休息、避免受涼。
6.所有腎病患者禁用新霉素、鏈霉素、慶大霉素、關(guān)木通及自動(dòng)免疫的注射。
7.水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲食;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量;鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養(yǎng)陰降火的食品。
8.腎結(jié)石患者在治療期間，如有感冒、發(fā)燒、感染、等情況出現(xiàn)，應(yīng)急時(shí)與本科醫(yī)生聯(lián)系，以便及時(shí)治療，避免并發(fā)癥加重。
9.腎結(jié)石患者要樹立信心，堅(jiān)持治療，保持心情愉快。
10.腎結(jié)石并有血尿酸高者尤其忌食動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜。
