有雀斑的人，往往有些肺熱。如果不想讓雀斑繼續(xù)發(fā)展，就要注意清肺熱，經(jīng)常吃牛蒡和銀耳羹會(huì)有幫助。
長(zhǎng)期陽(yáng)光暴曬之后，有的女孩臉上雀斑會(huì)加重。所以，出門(mén)時(shí)一定要注意防曬。夏天曬過(guò)之后，可以喝些蜂蜜檸檬水，能防止雀斑加重。
方法：
1.取一個(gè)新鮮的檸檬，用加面粉的水泡洗干凈。
2.將檸檬切成兩半，擠出汁，放一勺蜂蜜，加一杯涼水?dāng)噭?，就可以喝了?/div>
剩下的檸檬皮，不要扔了，可以用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶喝，也有美白的作用。
蜂蜜檸檬水，要在下午晚一點(diǎn)的時(shí)候，或是晚上喝。因?yàn)闄幟屎泄饷粑镔|(zhì)，喝了檸檬水馬上曬太陽(yáng)，會(huì)產(chǎn)生光敏反應(yīng)。
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