不要著急起床:早上醒后不要馬上起床,要先閉目養(yǎng)神3分鐘,然后在睜開眼睛,伸伸懶腰,打個哈欠,舒展關節(jié)。隨后起床,到寬敞通氣的地
午飯后休息對肝炎患者是有利的。躺著休息可以豐富肝臟的血流,有利于肝病的恢復。午休帶來身體和精神兩方面的放松。和夜間的睡眠一樣,
肝炎患者如果飲食不當,過食肉類及纖維素少的食品,加之患者休養(yǎng)而活動量減少,胃腸蠕動減慢,易導致習慣性便秘,這對肝炎的恢復和預后
由于肝炎病毒的嗜肝性,肝炎患者肝細胞腫脹、變性、壞死,及肝周圍炎性刺激,使肝包膜受到牽張,引起肝區(qū)隱痛、脹痛等不適的感覺,此時
春回大地,萬物復蘇。肝氣當春而旺,趁勢養(yǎng)肝可避免暑期的陰虛。 這一時期宜早睡早起,清晨散步緩行。 注意保暖,避免風寒引發(fā)肝玻
夏季濕熱,容易上火傷陰,要護肝首先要心氣足。夏天人們容易患上的感冒、腹瀉以及消化道等疾病,都可能導致肝功能的異常波動。 夏季
秋天暑熱漸消,金風送爽,是成熟和收獲的季節(jié)。此時肝病患者養(yǎng)生宜注意養(yǎng)陰,兼顧補益肝氣與祛除夏暑之余濕。 起居上,患者應當早睡早
肝病患者在冬季,要早睡晚起,注意防寒保暖。 要適當做些戶外運動,提高機體抵抗力。 冬季人們的心情一般比較低落,要注意調節(jié)情
急性期應予消化道隔離。 早期嚴格臥床休息最為重要,癥狀明顯好轉可逐漸增加活動量,以不感到疲勞為原則,治療至癥狀消失,隔離期滿
對于脂肪肝的治療,臨床尚無對癥藥物,現(xiàn)有的治療方案多以降血脂為主,給患者帶來極大的毒副作用。因此綜合療法是當前治療脂肪肝的最佳