冬季養(yǎng)肝要適當(dāng)進(jìn)食不同的水果
冬季干燥寒冷,肝病患者應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食不同水果。各種水果的主要成分是葡萄糖、果糖和維生素,還含有多種無(wú)機(jī)鹽和微量元素,如鐵、銅、鉀、鈉、鎂、錳、 磷、硅、鉻、鎳等,與人體血液中的成分相近似,可直接為人體所吸收,利用率高,對(duì)肝病的恢復(fù)有利。但要注意不要過(guò)量,以免影響食欲,甚至導(dǎo)致腹痛腹瀉。
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