怎樣預(yù)防肝癌
?。?）預(yù)防肝炎：使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要注射乙型病毒性肝炎疫苗，成年人沒有注射過乙型病毒性肝炎疫苗的、沒有得過肝炎的也應(yīng)注射乙型病毒性肝炎疫苗。這樣可阻斷部分肝炎發(fā)展成為肝癌。
?。?）遠(yuǎn)離致癌物：不吃發(fā)霉的、燒煳了的食物，這類食物中含有的黃曲霉毒素等致癌物。經(jīng)常吃發(fā)霉的食物極容易引發(fā)肝癌。
?。?）戒酒：酒在人體內(nèi)需經(jīng)肝臟這個(gè)人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產(chǎn)生的乙醛對(duì)人體的毒性極大，可導(dǎo)致細(xì)胞的損傷、肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積、肝細(xì)胞炎性壞死、纖維結(jié)締組織增生，最終可導(dǎo)致肝硬化，一部分肝硬化會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://m.yogiovani.com/ganai/" target="_blank" class="keylink">肝癌。
?。?）定期體檢：患慢性乙型病毒性肝炎或丙型病毒性肝炎的患者比正常人患肝癌的概率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對(duì)肝臟的損害并沒有消失，也就是說癌變的基礎(chǔ)還是存在的，所以應(yīng)定期檢查，對(duì)35歲以上乙型病毒性肝炎表面抗原陽(yáng)性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中肝癌家族史的人每半年檢測(cè)甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法。
（5）積極鍛煉，增強(qiáng)免疫力：肝癌的發(fā)生亦與機(jī)體的免疫有關(guān)。正常情況下人體內(nèi)的細(xì)胞可能形成癌細(xì)胞，但人體的免疫系統(tǒng)有清除這些細(xì)胞的能力，使人體不發(fā)生癌癥。當(dāng)人體免疫力減弱時(shí)，就容易發(fā)生癌變。積極鍛煉、增強(qiáng)人體的免疫力，也是防止肝癌發(fā)生的重要方面。乙型病毒性肝炎患者要有良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的情緒，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，防止肝硬化及肝癌的發(fā)生。
