中醫(yī)講肝:疏而有制,情舒志和

    肝主疏泄,就是讓你能夠氣機疏通、心情暢達,使各個臟器、各系統(tǒng)的功能都保持正常運行。比如肝氣疏泄正常,胃腸運化就能正常,納食排泄就暢達,而不會有痞脹滯塞之苦;肝氣疏泄,氣機正常推運,經(jīng)脈血液就能暢流有序,而不會瘀滯受阻形成斑塊、血栓。肝臟正常的疏泄功能讓機體保持春天般的生機。
  
  肝臟的疏泄功能直接影響人的情志活動。肝臟性喜升發(fā)、疏泄,但是又不能讓它疏泄太過。肝氣升發(fā),舒暢條達,既不亢奮,也不抑郁,保持柔潤、平和又生機勃勃,舒展豁達、積極向上的狀態(tài),全身的生理功能也就隨之有活力,有生機。肝的疏泄功能正常,人就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神情志活動,表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、理智清朗、思維靈敏、氣和志達、血氣和平。若肝失疏泄,則易于引起人的精神情志活動異常。
  
  肝氣疏泄太過則易導(dǎo)致情緒過于亢奮,表現(xiàn)急躁易怒或郁怒郁結(jié),都可使肝氣橫逆上沖。肝氣橫逆則肝木克土,影響到脾胃的正常運化功能,所以人生氣了會胃痛,不想吃飯。肝氣上沖則會引起血隨氣上而見頭痛、目赤、血壓升高,甚至蒙閉清竅而昏厥。日常生活中不乏“氣昏過去”的例子。肝旺動血,還會發(fā)生氣血逆動的各種出血,如肝火上逆?zhèn)胺谓j(luò)則咯血;肝火下擾血室則會出現(xiàn)月經(jīng)量過多、崩漏等。
  
  肝氣疏泄不及,則易發(fā)生情緒低落、抑郁寡歡、多愁善感等心理情志方面疾病。郁悶日久,還會影響氣血的運行,使氣滯血瘀,出現(xiàn)肝的經(jīng)絡(luò)所過部位兩脅部的脹痛,并容易出現(xiàn)諸如甲狀腺結(jié)節(jié)等癥積腫塊。女性則會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)或乳腺增生等疾病。
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